晴れの得意日、さすがの良いお天気！ お友達が遊びに来てくれたので、 またしてもマーロウほうれん草甘エビカレー〜！ と思って行ったら、もうお食事メニューは終わり（涙） ↑前回のカレー 気を取り直して、エスメラルダへ 森戸神[…]
文化の日@葉山
health & food
ポンデケージョ
写真の納品が追いつかない・・・ やらなくちゃいけないことがいっぱいあるのに、 久しぶりにポンデケージョ焼いちゃいました〜 タピオカ粉で作るので、グルテンフリー 少しのミルク、粉チーズは結構たっぷりなので カゼインフリーに[…]
ココナッツのお菓子
お友達に送ってもらったお菓子が美味しすぎて・・・ アメリカ行くことないからなぁ〜 と思っていたら、iHerb で見つけた！ サプリやマヌカハニーを買っていたけど、スナッ[…]
風の強い日でしたね～
ぽかぽかの日曜日。 葉山ステーションにお野菜を買いに行って、 佐島まで足をのばしてみました～ はまゆうさん、お庭があって海を眺めながら テラスでお魚料理を頂いてきました～ とっても美味しかったです～ 正面に富士山、うっす[…]
心と体の関係
pH値を気にしていたら、 ビタミンCが足りなくなっていると あすけんさんに指摘され。。。 久しぶりに葉山ステーションに行ったら、 地元のパプリカがあったので、マリネを作ってみました～ 外側を焦がして、皮をむいて、 バルサ[…]
寄生虫・ウィルス・重金属と、pH値の関係
お盆休みを利用したスケジュールで シータヒーリングの解剖学のお勉強をしてきました～ 普段の食事で栄養素は気にしていましたが、 pH値を気にしたことはありませんでした。 アルカリ性食品を摂ることで、 体内のpH[…]
みかんの酵素ジュース
大き育ったオリーブと、レモンやクコの実、 里親さんのお家で元気に育っている様子で、 今年なったレモンとクコの実を入れて、 無農薬のみかんで作ったという酵素ジュースを 送っていただきました。 みかんってこんなに良い香りだっ[…]
パラサイトクレンズ
３月に入り、すっかり春を感じる頃となりました。 暦のうえでは啓蟄。 けいちつ 地中で冬ごもりをしていた虫たちが、 早春の光を浴びて温もった土をひらき、 這い出してくるという意味。 […]
点心教室
お正月のお出かけは底冷えするので静かに過ごし、 食べ続けていたら、大変なことに！ なのに・・・ 今日は横浜のMINAMINAさんで、点心のお教室に。 ほうれん草パウダーを生地に練りこんで、ヒスイ色。 餡は高菜[…]
葡萄
オーガニックのぶどう、 ちょっと珍しい。 たくさん木があると、病気になりやすいんだそうです。 誰かが病気になって、伝染しちゃうから。 なので、ほんの少しの木で、ほんの少しの収穫。 自然が作り出す[…]
