health & food

実りの季節

今年もぶどうを送っていただきました。 いつも気にかけていただいて、本当に感謝です。 今ありがとうございます、とメッセージをお送りしたところ、9月になると思うと聞いていたけど、もう届いたんですね、と。 まだまだ暑いのに、季[…]

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すごい先生に出会った!

逗子に越してきてもうすぐ4年と10ヶ月 葉山の堀内交差点近くにあって、看板見て、ずっと心にひっかっていたホリスティックメディカルクリニック 手術した病院に通院してるからって気を抜いてサボっていた検診を引越しして初めて葉山[…]

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初・モンゴルのお菓子

ウランバートルで学会だったんだ、ってお友達のモンゴル土産。 なんだろう?って早速食したら、外側はチーズお味なのに、中はなんだか酸っぱい! 乾燥ヨーグルだそうで・・・ ちなみにカルピスはモンゴルの発酵飲料が元祖らしいから、[…]

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愛しい♡桃の季節

今年も大好きな桃の季節がやってきて、農家さんにご連絡したら、もう翌日の朝には採れたての桃たちが到着〜 一番好きな「あかつき」 産直のものが届くといつも感じる・・・自分で山形まで行って桃をとってということを考えたら、この金[…]

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脳のお掃除

以前不思議で面白いメガネチャクラグラスを作っていただいた與良だいちさん、その奥様のよらりえさんのブレインオプティマム、 いつもは青山でやっていらっしゃるのですが、なんと逗子で開催とのこと。早速予約して、滑り込みで体験させ[…]

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かねよ食堂

梅雨の晴れ間、気になっていたかねよ食堂に行ってきました〜 横須賀中央でお買い物してそのまま走水へ。 入り口は、ちょっとハワイを思わせるような、そんな雰囲気。 胡桃がなってました〜 席からは青空と海。鳥の囀りも聴こえてきま[…]

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体内年齢19歳!

うちのタニタの体重計には体組成計がくっついています。 データを見たら、2018年から2022年秋まではかなりマメにつけていたんですが、ちょっと体重が落ちなくなってから体重を見て「あぁ〜」って思ってその先の項目見てなかった[…]

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豊かさ

昨日は日本CA協会の懇親会に参加させて頂きました〜久しぶりのお江戸。まだ桜が残っていました🌸 少人数で、著名な芸能人や政治家さん用の秘密のお部屋でこじんまり。 元CA&現役CAが入会できる協会ですが外資系出身の方[…]

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ヴィーガンチーズ

ず、ずだいは変わったぁ〜! 逗子のOKストアにいつものようにお買い物に行き、最近すっかり足が遠のいていたチーズコーナーに行ってみると、な、なんと!ヴィーガンチーズなるものが売っていた〜! 裏を見てみると、ひよこ豆粉で作っ[…]

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米粉のキッシュ

新しく始めるポートレイトサービスのモニターさん撮影で会社時代にお仕事をご一緒して、今はパンとフランス菓子のお教室をやっている美奈さんのところにお邪魔してきました〜 今も変わらず美しです〜 素敵な生徒さんが集まるおしゃれで[…]

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