健康管理は自己流、雪の日も薄着【ジャパンネット銀行 田鎖社長】
第1回 夕食後2時間で就寝が最適、思い込みも大事？
2018/11/28 田鎖智人＝ジャパンネット銀行
様々な分野で活躍する一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム。今月はジャパンネット銀行の田鎖智人社長にご登場いただく。同行は日本初のネット専業銀行として2000年に創業。今年2018年2月にヤフーの連結子会社となり、ヤフー出身の田鎖氏が社長に就任した。新社長として多忙な日々を送る田鎖氏は、どのように自身の健康をマネジメントしているのか。第1回は、「無理なく継続できるように、ルーティン化している」という、日ごろの生活習慣について聞いた。
