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ショートニングの代わりに・・・

 実は知ってはいたけど、度々、ついつい使ってしまっていたショートニング。

いわゆるトランス脂肪酸マーガリンとショートニングは(コーヒークリームもかな)、

工場で合成した油に匂いや色をつけたものだそうで・・・
デンマークでは使用が規制されているし、アメリカ、カナダでは使用が禁止されているのに、
オーガニックをうたったお店にも普通にショートニング入りのクッキーとかが売っているのも、
実はうすうす気になっていたのですが・・・。

白神こだま天然酵母とか買ってみたものの、うまく使いこなせなくて・・・
と思っていたら、クレヨンハウスでドライイーストタイプの天然酵母を見つけました!
ホームステイしていたパリのお家でも、ドライイースト使って毎日パンを
焼いていましたが、同じような感じで使えます!


コーンが美味しい季節だから、コーンブレッドを作ってみたら・・・


ショートニングの時に口に残る苦さがなくって、同じように簡単に焼けちゃいました~

これで、安心かな♪ 
癌(アトピーも)になるってわかっていても、普通に食べちゃってるって、
考えたら怖いですね~

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