勉強会

久しぶりにヒプノセラピーの勉強会に行ってきました。

今日のテーマは「コミュニケーション」
クライアントさんとラポールを築くためにも重要な要素です。

ホリスティックアカデミーの村井先生の資料から・・・
乾敏郎先生によると、

健康なこころを支える脳の機能として３つの機能がある。

ミラーニューロンとは、他者との共感において大切な神経細胞です。

確かに、、、
他人の身に起こっていることを「自分ごと」と捉えることができる人、

あくまで「他人事」として終わってしまう人。

捉え方は人それぞれですね。

ミラーニューロンを活性化させるために大切なのが
「自分の感情を感じること・味わうこと」
自分の感情を味わわないと、

他人の感情・他人の気持ちがわからないのだそうです。

育った環境も大切とのことで、

お母様が感情豊かだったか、

感情を押し殺していたか・・・

感情に振り回されることを避けて、

その感情をなかったことにしてしまう・
見てみないふりをする・心の扉に蓋をする
それでは心が育たないのですね。

ヒプノセラピーをやらせていただいて、

宇宙の様子を聞かせていただくと
他の星では感情をあまり感じないとおっしゃる方がい多いのです。

感情を味わう・十分感じることができるのは

この地球独自の学びなのですね。

そう考えると、

その感情にきちんと向き合って咀嚼していくことがとても大切で、

それは自分の心を大切にすること、

ひいては他者への慈しみへとつながっていくのだと感じました。

「感情」
どんな感情も、大切なんですね。

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