フルマラソン完走の秘訣は事前準備にアリ【大和証券日比野会長】

第2回　走り・歩きのペース配分を綿密に、応援ポイントでは笑顔で快走

　一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム。大和証券グループ本社の日比野隆司会長は、第1回のコラムでご紹介したとおり、60歳の還暦記念に「東京マラソン2016」で人生初のフルマラソンに挑戦し、見事完走！　第2回では、その秘訣を伺いました。