浦賀の生わかめ直売所で採れたてワカメを購入、美味しいランチの後、とうとう憧れのいちごはうす嘉山農園さんへ。 長井の地元野菜の直売所すかなごっそのすぐそばに嘉山農園さんのカフェがあるんです〜お友達に連れていってもらいました[…]

なかなかお休みがなくって。最近、楽しかった時間のことを。 先日のイベントでご一緒したとっても素敵な元CAさんが、1月にプロフィールの撮影に来てくださって、今回はヒプノセラピーを受けに来てくださいました。ゆっくりランチをし[…]

滞在時間３時間半。久しぶりの京都へ。 昼から雨の予報で、カメラ持って行くのもやめようかなぁと思ったけど、こんなに美しい朝焼けに出会えるなんて〜 お稲荷さんって、怖いというイメージがあって稲荷社にお参りすることは避けてきた[…]

今年も、送ってただきました〜！ この黄金色。一口食べたら、美味しくて止まらず💦丸干しのが柔らかくって、さらに甘い〜 計算したら、もう1日分のカロリー摂取してました。今日は干し芋と豆乳コーヒーだけ。 どうも美味しいと思って[…]

お友達がサンふじという林檎を送ってきてくれました〜箱を開けたら、並んだ林檎の隅っこにちっちゃな林檎がちょこんと入っていて可愛い〜 大きい方の林檎をいただいたら、蜜が入っていてすご〜く甘い！！ 朝の林檎は金！大切にいただき[…]

健康オタク歴、結構長いです。 オーガニック信者でしたが、どうやら、オーガニックと自然農法って違うんです。 自然農は基本的に農薬はもちろん、肥料も使いません。 土の力を最大限に引き出してお野菜を作っていく農法なんです。 種[…]

またしてもお友達に誘って頂き、葉山のお隣、秋谷の自然農園で紫蘇ジュース＆KOMBUCHA教室。 海が見える農園に綺麗な色のオクラ。オクラって虫がつくから農薬マストかと思ったら、元気な植物に虫はつかないそうです。 赤紫蘇を[…]

酵素玄米ってなんだろう・・・ってよくわからず、お誘いいただいてお教室に行ってみました〜 玄米８合・黒千石大豆（原種の黒豆）70g・紅塩10gFTWプレート（F フリーエネルギー　T テクノロジー　W ウィズダム）という謎[…]