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発酵生活

 最近毎日納豆か甘酒、必ず発酵させています。

お醤油、お味噌、醤(ひしお)は熟成中。

朝は相変わらずのグリーンスムージーですが、お昼か夜は発酵食品です。

日曜日の取材で、「朝マルシェに行ってきて、わかちゃんの分のお豆も買ってきたよ~」

と編集長にいただいた秘伝豆、普通に食べても甘くって止まらない美味しさなのですが、

お返しに納豆にしてみました。

黒豆、金時豆も美味しいけど、これまた甘~くって美味しいのです。

これは金時、大豆とウズラ豆。

このところ毎日何かしらお水に浸かってます。

醤は毎日ぬかみそのようにかき混ぜなくてはいけないので、こんなに納豆作り

がんばっていたら、納豆菌が入ってしまわないかヒヤヒヤしています・・・。

お友達に醤にアボカド入れたら美味しかったよ~

というのを聞いて、早速やってみたら美味しすぎてあっという間に食べちゃった!

そして食べ過ぎてお顔にぽつぽつ出来てきちゃった、甘酒ラー油の担々麺。

家でも2回ラー油作ってみましたが、お教室のときにもらってきた

ラー油の味にならなくて・・・。

香りの立ち方が違うんです・・・。

それがすなわちプロとの違いなのかなぁ~

ちなみにバロンはサーモンの甘酒漬け。

最近これを焼かないと食事がスタートしなくて、困っています。

やっぱり美味しいんだね~

漬けるだけで、グルタミン酸、アミノ酸が倍増するらしいから・・・。

毎日ご飯が美味しくって、違った意味での幸せ太り。

困ったもんだ~

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