食事タイムの厳格管理で風邪知らず【リンクアンドモチベーション 小笹会長】
第1回 ぎっくり腰の反省から筋トレで腰痛予防
2018/1/23 小笹芳央＝リンクアンドモチベーション会長
様々な分野で活躍する一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム、今月はリンクアンドモチベーションの小笹芳央会長にご登場いただく。
「モチベーション」を切り口としたコンサルティングサービスを提供し、数多くの企業変革をサポートしてきた。コンサルティングに講演にと多忙を極める小笹会長は、どのように心身の健康を維持しているのか。第1回は、身体の健康管理について伺った。
