食事はストレス解消、脳トレの手段【ドーム安田CEO】

第2回　週末はすべて自炊、考案メニューを社員食堂で再現

一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム。今月お話を伺っているのは、スポーツプロダクトブランドのアンダーアーマーとの提携をはじめ、様々なスポーツ産業分野で急成長を遂げているドームCEOの安田秀一さん。第2回は、安田社長が考える食事とストレスマネジメントの関係について語っていただいた。